La Réunion en ligne

Espadon à la St. Gilloise


voir également : lexique

niveau :
cette recette nous a été conseillée par RunwebAdmin

  Ingrédients : (pour 4 personnes)
-4 escalopes d'espadon
-2 combavas
-20 cl de crème fraîche épaisse
- beurre
-5cl de rhum charrette
 
 
Recette :
Faites revenir l'espadon dans une poêle avec une noisette de beurre.
Lorsqu'il est cuit, flambez-le avec le rhum et réservez au chaud.
Prélevez le zeste des combavas. Verser-le dans la poêle et faites-le revenir pendant 1min.
Déglacez ensuite avec la crème fraîche en grattant les sucs de cuisson du poisson. Portez la sauce à ébullition pendant environ 1 mn puis salez et poivrez.
Nappez l'espadon de la sauce au combava et servez avec du riz créole, des champignons et brocolis par exemple.
Bon appétit.
Merci à Virginie pour sa recette


 

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.